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代怀孕家公司吗_这几种情况宝宝无需补钙
来源:http://www.yosonx.cn  日期:2021-05-03
对于补钙,现在是深入每个妈妈之心,宝宝一有风吹草动,便立即怀疑:是不是因为缺钙?是不是要赶紧补起来。其实, 0-1岁的宝宝,只要保证奶量,营养均衡,是无需额外补钙的。

6个月内奶量充足的宝宝,无需额外补钙

6个月前,只要是科学喂养的、奶量充足的宝宝,都无需额外补钙。

1)母乳喂养的宝宝

母乳是宝宝最好的钙营养来源,母乳中的钙质是最易于宝宝吸收的 。无论妈妈的营养状况如何,是否缺钙,母乳都能给6个月前的足月产宝宝提供充足的钙质 。代孕医院服务价格。妈妈的母乳中的钙含量的个体差异不大,都是能满足宝宝实际需求。注:早产儿或低体重儿需要在母乳之外强化一些钙和别的营养素。

2)配方奶喂养的宝宝

配方奶中的钙含量是以母乳为参照标准的 。不过,配方奶中的钙质的生物利用度没有母乳的高,因此,配方奶中的钙含量会高于母乳中的钙,以期达到和母乳相同的实际钙吸收量。

为保证宝宝对钙的吸收,建议每天补充400国际单位(IU)的维生素D。

6-12月喝奶为主,无需额外补钙

宝宝6个月后合理添加辅食,并且每天保证大约600毫升的母乳或配方奶,远远足够提供这个年龄段宝宝所需的钙质了。

实际上宝宝在1岁前的钙需求不高,母乳和配方奶完全能够满足。母乳中的钙在这个时期虽然含量有所下降,但仍然是生物利用度最高的钙来源 。母乳喂养为主,加上合理的辅食,宝宝就不会缺钙。

如果是配方奶喂养,配方奶中的钙含量是远超过这个年龄段宝宝的需要。

注意合理给宝宝添加辅食,根据宝宝的年龄段,尽量丰富辅食的种类,让宝宝从小尝试多种类的食物,从而摄入均衡的营养。

只要保证奶量+辅食宝宝可能并不会缺钙,无需补钙。当然,为了保证钙的最大吸收利用率,妈妈们可要记得多让宝宝晒晒太阳,或补充一些维生素D。

早产的宝宝需要额外补钙

早产儿出生时从妈妈体内摄入的钙量就是不够的,出生后又长得特别快,所以比起正常婴幼儿,早产儿更容易出现缺钙的现象。为了促进早产儿的生长发育,需要适当补充钙和维生素D 。

一般来说,健康宝宝每天需要摄入维生素D400 国际单位,而早产儿或生长速度过快的宝宝可达到400国际单位~800 国际单位。