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代怀孕包儿子_坐月子下奶吃这些
来源:http://www.yosonx.cn  日期:2021-05-03
  辣妈维多利亚·贝克汉姆为了能够实现母乳喂养而将胸部填充物取出。吉尔赛·邦晨一张边造型边哺乳的照片更是获得了无数网友的点赞。颇受欢迎的母乳喂养方式远比奶粉健康来得健康。但是,有些新妈妈会奶水不足,今天就推荐一些坐月子下奶催乳的食补。

  1、花生炖猪蹄是被提及比较多的催乳汤,还可以把花生打成花生糊吃。猪蹄含有的胶质能让皮肤更光滑更有弹性。

  2、木瓜向来被当做丰胸水果, 产后乳汁稀少或乳汁不下时可以尝试木瓜炖鲫鱼。鱼汤具有很好的下奶作用,木瓜中的木瓜素能迅速分解鱼肉、蛋品等食物养分,加速肠道吸收,直接刺激母体乳腺的分泌。

  3、丝瓜络与高汤同炖后饮用,能通调乳房气血、催乳、开胃化痰。

  4、金针菜有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。哪里有代孕的人。金针菜炖瘦猪肉适合坐月子下奶食用。

  5、豆腐也是一种催乳食物。豆腐加入红糖、酒酿、适量清水煮开食用,可以生乳。