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代孕的成功率多大_儿童花粉过敏吃什么好 以下5种食物可缓解
来源:http://www.yosonx.cn  日期:2021-04-21
  很多成年人都会对花粉过敏,也有很多儿童对花粉过敏,春天一到,梅花桃花处处开,这些儿童花粉过敏吃什么好呢?一起往下看文章,你会知道答案。

儿童花粉过敏吃什么好

  儿童花粉过敏吃什么好

  1:蜂蜜每日服用蜂蜜,对孩子的花粉过敏很有效。可以每天给孩子喝一勺蜂蜜,连续服用两年,就能安然度过花粉过敏高发的春夏两季。

  原因: 这是因为蜂蜜中含有的微量蜂毒,它对气管哮喘等过敏性疾病有一定的疗效。而且,蜂蜜中的微量花粉颗粒,可以让孩子渐渐对花粉产生抵抗力,这和“脱敏疗法”的原理是一样的。另外,蜂蜜宜温水冲服,对蜂蜜过敏和1岁以下的婴儿最好不要喝。

  2:酸奶每天喝点酸奶,在一定程度上可以缓解花粉过敏症。东京大学的研究人员把89名过敏性鼻炎患者分成两组,他们均对花粉过敏。研究人员让其中44人每天食用含50毫克乳酸菌的食品(相当于100克酸奶),而另外45人则食用不含乳酸菌的食品。

  3:大枣,红枣中的环磷酸腺苷属于抗过敏物质,水煮、生吃大枣,每次10颗,孩子每天三次,能改善过敏情况。

  注意: 不过,大枣不要与胡萝卜或黄瓜一起吃,否则会破坏其中的维生素C。大枣含糖量高,性偏湿热,所以有蛀牙或便秘的孩子不适合吃。

  4:金针菇,在金针菇菌柄中含有一种可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病的蛋白,但研究人员表示,这种蛋白最好提取成滴剂,如果孩子只是把金针菇当一般食物吃,其中的蛋白经胃肠道消化可能会被胃酸破坏,人体能不能吸收、能吸收多少,现在还不知道。

  5:胡萝卜,胡萝卜中的β胡萝卜素能调节细胞内的平衡,有效预防儿童花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

儿童花粉过敏吃什么好

  儿童花粉过敏饮食注意事项

  1、多摄入植物化学物质——“天然药物”如番茄红素、花青素、类胡萝卜素等抗氧化物,如橙、柠檬、葡萄柚、菠萝、葡萄、草莓、樱桃、蓝莓、哈密瓜、木瓜、番茄、胡萝卜等。

  2、寒性水果尽量少吃过敏体质者有70%左右属于寒性体质,小孩子平时应多吃平性或温性的水果。

  3、孩子应该远离“危险”食物如海鲜类、辛辣刺激的食物和添加各种化学成分的加工食品,都易诱发过敏。

  (1)让孩子与积尘、尘螨、动物皮毛等常见过敏原接触。

  (2)从小给宝宝养成冷水洗脸的习惯,常刺激表层皮肤,促进血液循环。

  (3)多喝水可以让小儿多排痰,家长可轻拍小儿后背帮助其排痰。

  2.过敏性鼻炎

  症状:气喘气促、咳嗽痰多、气短胸闷。

  对策:

  (1)小儿房间应尽量保持清洁无尘,春季风大少开窗户并对室内空气净化。

  (2)避免小儿剧烈活动,随着天气变化加减衣服预防着凉感冒。

  (3)患儿要避开花粉高峰期,外出时选择佩戴口罩,尽量远离花草。

  (4)鼓励孩子在平时坚持适量体育锻炼,增强体质。

  3.过敏性结膜炎

  症状:眼睛奇痒、畏光流泪,分泌物增多,结膜充血。

  对策:

  (1)时常提醒小儿注意眼部卫生,避免用手揉搓眼睛。

  (2)保持床铺卫生,并定期除螨除虫。

  (3)多风天气,为小儿做适当防护,比如戴帽子、围纱巾等。

  4.过敏性荨麻疹

  症状:皮肤出现大小不等的鲜红色、淡红色风团,并伴有全身症状,如食欲不振、发烧、腹痛、腹泻。

  对策:

  (1)用全棉衣服代替化纤类衣物,减少对皮肤的刺激。

  (2)衣服被单等要经常换洗,并在阳光下暴晒杀菌。

  (3)若出现严重的皮肤瘙痒,要局部使用止痒药水或是口服过敏药品。

  (4)要注意饮食营养平衡,多吃牛奶、豆制品及新鲜蔬果,避免摄入易过敏的食物。

  (5)清洁患处皮肤,但不宜长时间浸泡。

  (6)发病时应调整室温,不宜过热或过冷,尽量避免外出。

  花粉过敏需重视家庭预防

  勿在室外久留:白天尽可能少待在室外,尤其是每天花粉指数高的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在花粉指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。

  戴眼镜:戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会,所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时带上太阳镜。

  换衣服:如果你在花粉指数很高的时候外出,回来后记得换上干净的衣服。

  关紧门窗:白天要关上门窗,以防止花粉飞人。

  避开过敏季节:可能的话,尽可能将假期安排在你的干草热季节,趁机避开。不妨考虑到海边度假,因为海风会使空气中几乎没有花粉,也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。

  勿在室外晾衣:尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好),不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。

  安装车载过滤器:考虑买个车载的空气过滤器。如果你在考虑买新车,不妨买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍,不仅豪华的车种有配备,小车中有安装的也不少。

  避开污染物:要避免会让你症状加剧的所有东西,如灰尘及马路上的各种气味。

  药物治疗:在鲜花盛开的季节,过敏有时是不可避免了,此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。如果症状严重,应该尽快看医生,一般来说,医生会给你使用色甘酸钠、口服激素等作用更强一些的药物。

  戒烟:有过敏症的吸烟者应停止吸烟。

  看完以上文章的你,是否已经对儿童花粉过敏吃什么好有所了解,孩子皮肤上起了小红斑或是咳嗽不止、眼睛流泪等症状有时候让妈妈们摸不着头脑,其实这可能都是花粉过敏惹的祸。如果按照蚊虫叮咬、感冒等病症来治疗不仅不能接触病痛,还会越治越糟糕。因此,妈妈们要认清儿童花粉过敏到底是怎么回事。